SOHO FITNESS ALA
Kui keha tahab liikuda, siis meie juures ei pea ootama. Hotelli jõusaal on avatud ööpäevaringselt – olgu selleks varahommikune äratus või korralik treening enne õhtust linnamelu. Jõusaalis ootavad sind lihtsad ja praktilised vahendid, millega saad end liigutada ilma liigse jututa. Kui aga inspiratsioon kipub kaduma, leiad kodulehelt harjutused, mis aitavad trenni tehtud enne, kui hoog raugeb.
Soojendus, etikett ja vahendid – vaata enne, kui alustad.
Enne treeningu alustamist tutvu jõusaali etiketi, vahendite kasutamise ja soojendusharjutustega. Siit leiad mõned videod, mis aitavad sul treeninguks paremini valmistuda ning tagavad kõigile meeldiva ja turvalise treeningukogemuse.
HOTELL SOHO FITNESS ALA KASUTUSTINGIMUSED
Palume kõigil külalistel järgida alltoodud reegleid, et tagada turvaline, meeldiv ja hügieeniline treeningkeskkond.
Ligipääs
• Fitness ala on mõeldud ainult Hotell SOHO külalistele.
• Alla 16-aastased külalised võivad fitness ala kasutada ainult täiskasvanu järelevalve all.
Tervis ja ohutus
• Fitness ala ei tohi kasutada alkoholi, narkootiliste või muude joovastavate ainete mõju all olevad isikud.
• Treeningu intensiivsus tuleb valida vastavalt oma tervislikule seisundile ja füüsilistele võimetele.
• Soovitame enne treeningut teha soojenduse ning pärast treeningut taastavad harjutused.
• Treenige ettevaatlikult ning vältige liigset füüsilist koormust.
Treeningseadmete kasutamine
• Kasutage seadmeid ainult nende ettenähtud eesmärgil ning järgige seadmetel olevaid juhiseid ja hoiatusi.
• Kõigist seadmete riketest või puuduvatest detailidest tuleb viivitamatult teavitada vastuvõttu.
• Seadmete omavoliline parandamine ei ole lubatud.
Hügieen ja kord
• Kandke treeningu ajal sobivat spordiriietust ja spordijalatseid.
• Palume puhastada kasutatud seadmed enne ja pärast kasutamist.
• Pärast treeningut asetage kõik vahendid tagasi nende ettenähtud kohtadesse.
• Fitness alas on keelatud suitsetamine, alkohoolsete jookide tarbimine, narkootiliste ainete kasutamine ning klaasanumate kasutamine.
Vastutus
• Fitness ala kasutatakse täielikult omal vastutusel.
• Hotell SOHO ei vastuta vigastuste, tervisekahjustuste, isiklike esemete kadumise ega muu kahju eest, mis võib tekkida fitness ala kasutamise käigus.
• Hotell SOHO ei vastuta terviseseisundi halvenemise eest, mis on põhjustatud treeningu käigus tekkinud ülekoormusest või kasutaja tervislikust seisundist.
• Isik, kes kahjustab või lõhub fitness ala inventari või seadmeid, vastutab tekitatud kahju hüvitamise eest.
Üldsätted
• Avaliku korra rikkumise või käesolevate kasutustingimuste eiramise korral on hotellil õigus paluda külastajal fitness alalt lahkuda.
• Küsimuste või abi vajaduse korral pöörduge palun Hotell SOHO vastuvõttu.
Soovime teile meeldivat treeningut!
Hotell SOHO